This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed data.
Parmak çatlaması, jurnal yaşamda sık sık kontralaşılan bir durumdur. İnsanlar parmaklarını çatlatma kızılışkanlığına malik olabilirler ve bu hava genel anlamda zararsız olarak değerlendirilse bile temelı dirlik sorunlarının habercisi kabil.
Sizden Mevrut Sorular / Yorumlar Tefhim 10 Ağustos 2024 Cumartesi Halk baş parmağımda kesiksiz bir ağrı var ve bu perese günlük yaşantımı etkiliyor. Özellikle rakik konulerle uğraşırken, dertmın yoğunlaştığını hissediyorum.
Tendinit, tendonların iltihaplanmasıdır ve parmaklarda dertya illet olabilir. Ekseriyetle tekrarlayan hareketler yahut aşırı tasarruf sonucu ortaya çıkar.
Stres: Stres bile kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin tesiri şeşnda kalan kaslar, stresli anlarda daha bir tomar kasılma gösterebilir. Meditasyon veya yoğun dem transfer teknikleri üzere rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı kabil.
Tuşa vuruş yapmanız müstelzim parmağı hatırlamıyorsanız klavyeye bakmayın, ekran klavyesine bölüm atın. Zamanla ne harfe hangi parmağınızla vuruş yapmanız refleks haline gelecektir.
Elektronik beyin Tasarrufı: Uzun süre elektronik beyin başında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa illet mümkün. Klavye ve fare kullanımı esnasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına usul harisabilir.
Parmakları faaliyet ettirmekte zorlanıyorsanız silikon parmak protez fiyatları yahut parmaklarınızı tam olarak kullanamıyorsanız, bu gidişat sinir sıkışması veya eklem problemlerı üzere kritik sorunların belirtisi olabilir. Doktora görünmek gereklidir.
Buz uygulaması: Şustalıklik ve ağrıyı azaltmak muhtevain burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı olur.
Kendi kendinize teşhis koymaya çaldatmaışmak yerine, profesyonel bir muavenet temizlemek henüz katkısızlıklı bir yaklaşım olacaktır.
Kayraalp 04 Ağustos 2024 Alışveriş ülke baş parmağımda uzun süredir devam eden bir ağrı var. Özellikle zayıf davranışlerle mücadeletığımda henüz da şiddetleniyor. Dinlenmekle biraz azalıyor ama top geçmiyor. Bu manzara hangi sebeplerden kaynaklanabilir ve nasıl bir terapi yolu izlemeliyim?
Parmak vecasını hafifletmek derunin dinlenme, buz uygulaması veya eczacıya danışarak yavaş ağrı kesiciler kullanılabilir.
Soy Testleri: Artrit veya iltihaplı hastalıkların varlığını arama etmek dâhilin soy testleri bünyelabilir.
Duyusal tebeddülat: Temelı durumlarda, burkulma sonrası parmakta uyuşma veya kadınncalanma hissi bile evetşanabilir.